做做手指操 夕阳更美好点击返回院内新闻

“看起来很容易，做起来不容易，你说容易不容易……”，每天早晨养护院里的老人都会哼着这样的口令，举着双手专注的做手指操。他们不时的变化手指，时而重叠，时而弯曲，形成不同的花样手式。有的相互比试，看谁做的更好，嬉于赶超；有的相互纠正，互帮互学，健于娱乐。

十指连心，常期练习手指操，可以起到锻炼大脑的目的，有效预防老年痴呆症，让手脑变得更加协调和灵活。